おてらでヨガレッスン・コーヒースタンド開催

８月２８日（水）午前１０時

台風が気になっていましたが午前中は晴れて、ヨガレッスン、コーヒースタンドがオープンしました。

これは、先日開催された「ぽれぽれ夜店」に来てくださっていた、地元のお二人が、是非この雰囲気のいいお寺でヨガレッスン・コーヒースタンドをさせてほしいということで、開催していただきました。

ヨガは１０時から１時間程度で６人の方が参加（輪番も体験せていただきました）

最後にはシンギングボウルの音色の中、瞑想の時間もありました。

※シンギングボウル（Singing Bowl）とは、「シンギング」＝歌う・音を出す、「ボウル」＝器のことです。スティックを用いて縁を叩いたりこすったりすることで、独自の癒しの音色、倍音を奏でることができます。別名、チベットシンギングボウル、シンギングボール、チベタンボウル、チベットボウル、ドニパトロともいわれるシンギングボウルは金属製で、ハンドメイドと機械製のものがあります。サイズは小さなものは直径数センチから一般的には直径10センチ前後、大きなものは直径100センチ近いものまであります。シンギングボウルが奏でる倍音とは基本的な音の複数倍になっている振動のことで、心地よさやヒーリング効果があるとされています。（国際シンギングボウル協会ホームページより）

コーヒースタンドは、庫裏のお座敷でお庭を見ながら、のんびりと挽きたてのコーヒーを味わいながら、ゆったりとした時間を過ごしました。

美味しかった！！

次回の開催もお楽しみに！